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Berlin: Ruhepuls: Senioren sollten 80 bis 85 Schlägen pro Minute haben

Berlin : Ruhepuls: Senioren sollten 80 bis 85 Schlägen pro Minute haben

Senioren sollten immer mal wieder ihren Puls messen, um Herzrhythmusstörungen frühzeitig zu erkennen. Ältere können sich so gegen einen Schlaganfall aufgrund von unbemerktem Vorhofflimmern schützen.

Der Ruhepuls sollte bei 80 bis 85 Schlägen pro Minute liegen, berichtet die Zeitschrift „Neue Apotheken Illustrierte” (Ausgabe 15. September 2016). Sind Senioren nicht gestresst oder aufgeregt, haben aber einen Puls von über 100 Schlägen, suchen sie am besten rasch einen Arzt auf.

Um den Puls zu messen, tastet man eine halbe Minute den Puls etwa am Handgelenk. Den gezählten Wert verdoppelt man dann.

(dpa)