Stolberg: Kurse für Fitness im Helene-Weber-Haus

Stolberg: Kurse für Fitness im Helene-Weber-Haus

Um richtig in Form zu bleiben, müssen sowohl die Körpermuskulatur als auch das Herz-Kreislaufsystem trainiert werden.

Funktionelle Ganzkörpergymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Ausgleichsgymnastik für Fortgeschrittene und Mollige, Stepaerobic für Einsteiger, Fit und in Form Bodyforming für Frauen jeden Alters, Fitnessgymnastik, Pilates, Yoga und Meditation, Qigong und Tai Chi sind Kurse, die das Helene-Weber-Haus jetzt anbietet.

Infos und Anmeldungen unter 959623.