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Stolberg: 17 Frauen wissen, sich effektiv zu verteidigen

Stolberg : 17 Frauen wissen, sich effektiv zu verteidigen

„Ziel des Kurses ist es, die trainierten Selbstverteidigungstechniken zu automatisieren”, vermittelt Stefan Heinen den Teilnehmerinnen. „In einer Gefahrensituation muss die Technik dynamisch sein und in Fleisch und Blut übergehen.”

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