1. Lokales
  2. Nordkreis

Kernbotschaft zum gesunden Altern: Sport ist wichtig, aber auch Geselligkeit und Unterhaltung

Kostenpflichtiger Inhalt: Kernbotschaft zum gesunden Altern : Sport ist wichtig, aber auch Geselligkeit und Unterhaltung

Wie man gesund altert, war jetzt Thema der Informationsreihe „Medizin für Bürger“ des Rhein-Maas-Klinikums. Unter anderem sei die vitale Neugier eine Triebfeder für ein langes und gesundes Leben.

ilVe„ itseeieglGlk ndu ,utlUatghernn egBengwu dun ,Sropt gdesensu es,snE loAhlko unr in eßMan und reFnig gew vno tt“.enZriega Die drei eDman sua nsrteeMki – lkriUe üCprep ,9()6 Usaurl neNuel 07)( dun kisaFnarz üsBse 75() – nthtea sad senrbiEg der onteasmfIrihernio enMi„idz für “ürreBg dse hsl--uaKaMekmiiRisnn mzu aTemh se„dGun ne“ratl chson rvo red eVnltaatrsngu vrewgo mnmne.oeg

ieD eidr üetigsnr ionenieSnnr nids eeemlgiha nneeihAtrrfn,zel erb:a D„a mssu nma ctnhi vmo ahcF i,sen um sad zu seni,“sw äetisttgeb lirkeU pp.üeCr omV hFac ieggnnhe anrew dei Meidezrni dse RMK, eid hsci sua rs,iwthsfciencheasl rbea hcua sua rehs cshehnmelric hitcS mde hmaeT an mseied ugt steehbunc dnbAe im ilneurnBulgHN-esa- ni etHrnaezhrog dmwite.ne

RMK„ fua R“eneis tah ihcs r.äebwth „dznieiM ürf eürgBr“ amtch ßrimleeggä Snitato in lA,fdors hHtronzregae, ,acAneh dun ilhnücatr uach am Srndoatt teslsb unshec ied ihlnheenccretsdiu e-nniKicahlFk Knatotk uz rMnse-nIteetdi.eienzris

itM oCrthsiph iK,skions aferthCz der liikKn rüf Nieoloeurg, ettha dsa KMR ien hwchetricwSge in eaShcn ktMccenhehisil dnu hrsvcZtiue ins neenRn oge:rfenw nel„Atr ettdeube näVdrgnerue – rbae ctinh rnu zum hlvicteirmne ee,Slertc“chhn tkesoietrtan ioKk,nsis ndu tezhlä otiVrele afu, twae eiw Earnfurgh udn cecrnsinihtguhis,eEshdet ide mi ltAre .ennmhzuä

nÄichhl eiw ied ired ieersMnetkr meDan eltesti auch re ide tneisaeBu eneis segudenn nrltseA :uaf ßemeäleggri ugBegnew in edr r,Natu einne nsertaäggpue neitefer eLsnbnnies a(etw ig)eoRln,i uuntsnchElnigge iergenw( sr,)Sest egüi,tasnGekm wnegi e,lFhsci llokohA ni Mna,ße gkZeieighörtu und edimelinbFaan siweo zlaoise .nndgnibuiE a,n“n„D os oiski,snK aknn„ nma esngdu 001 aheJr lta “wde.ner

Eunbrngehe uas dme Beul„ oZne ej,kP“otr bei edm wileettw eGdnneeg mti endrbseso ieelnv ceHtgenaboht sasfret rwn,ued neise uz emdeis Ratseutl e.egommkn Vteail ereNgiu esi umzed eein efrTbidere frü ein slneag ndu gesdunse Lbene.

zFranaha dHidaa,d niCrfhzäet red ilinKk frü aetekiAiurrgt und htraescGriie attbaoiihein,Rl figrf asd Tameh ehre ovn edr heteresKi sde etlrsnA a,fu nnwe nam ebne ithcn eid arngldeeget ermaetarP t.cebeath mi„eB gesltzAeoprsrusn eenhmn c-nKenoh ndu ksssMmuleea ba, edi tstiihLegäkieunsgf sde hriGesn htge krucz,ü dei Fatemetss imtnm ,zu die Zlha erd veNrne tnimm “.ab

apkoenSei oder to,oeeOspors erba uach emd igtgesnei aAbub ekönn nam baer egneentg .ikrnew erHi esi eneodbrss ortpS ein tdeauasqä it,lteM toeetbn ide Miendinrize eahrf.hcm „rDe peAoseunsrltzgrs gtöhre uzm Lbene zd,au erab ied taäiQltu sed ertsnlA nkan gzan crndeishlhiceut in.es“ Irh ll:Apep hneNe„m Sie tiel ma eLnbe ndu na iteävtn,Aitk claehglrifeschtles roed srepchrtiol a.N“utr

uMksar rfG,a fhtzearC der Kikiln rfü lnchiair,lerUugf gnAemlilee täorOdiphe ndu tokpd,Erhentoi ehtcam afu ineen edrbnsenoe eptAsk :makmafseru K„hebecünnrhco im feeohtnctiertsngr Alrte – ahrUsenc nud derneom otmaenedBunen“lshgdh tetlaeu nsie Votra.rg i„eD rhSuftzrage tietgs tim zmnmdhnueee Alert ndu dei lngoeF insee urSzste wegnie swc“e,rerh läetrekr re.

eiD üendrG ürf uehägefir eütSrz nseie rHz-e und arkenkNnnvureenegr dnu eemnglnda ,ukMlaktrfes arbe ahcu dmsbgneiiUnserhusnge oedr geeiuwknNnrbne nvo nkadnMitem.ee chAu eirh eutelta eine tarebofsct:Knh potrS uzm slkeMlhatrue und Erlgtnauh rde häroikinsiitadgefotnKo isnd nei usMs – mi gÜenbir nthic unr im ehnoh elr.At éRne nhVo, erLeit enrei sciueegphrholoynsoNc xrsa,iP rtueelvehtcdi ni ienmse ariBteg ned ezpArlognutrsses chau sau plhisghecrosocy ch.Sit