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Jülich: Was tun bei Prellung, Zerrung und Co.?

Jülich : Was tun bei Prellung, Zerrung und Co.?

Eine falsche Ausrüstung oder ein unzureichendes Aufwärmen vor dem Sport sind die häufigsten Ursachen für Verletzungen. Zu den besonders häufigen zählen Prellungen, Zerrungen oder eine Verstauchung.

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