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Eschweiler: Raus aus dem Fernsehsessel

Eschweiler : Raus aus dem Fernsehsessel

Viele Senioren treiben Sport, und vielleicht hat so mancher ja nun auch Lust bekommen, den Platz auf dem Fernsehsessel gegen ein paar Turnschuhe einzutauschen. Aber was müssen Senioren beachten? Können sie gleich loslegen? Welche Sportart soll es sein und wie oft in der Woche darf man sich überhaupt sportliche betätigen. Unser Mitarbeiter Tobias Röber hat bei Sportmediziner Dr. Hans-Joachim Vögeli nachgefragt.

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